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65歲後最不幸福的3種人：第1名不是沒錢，而是這種心態
年輕時外表、家庭、金錢影響人生，65歲後幸福標準漸變，習慣決定老後。
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綠花椰菜苗抗癌？破除「比番茄強37倍」的迷思
新鮮的菜苗雖然看起來細小，但其實富含抗氧化成分，值得關注。
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冷氣霉味不用清潔劑！關機前按「送風」10分鐘就搞定
開冷氣時常聞到臭味，因為內部潮濕及霉菌，建議關閉前開送風模式十分鐘。
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存款不到2萬，以卡養卡 50、60世代「表面光鮮」的財務真相
有很多人以為生活過得很好，卻發現存款少得可憐，特別是50、60世代。
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減緩老化有方法 醫師：防曬、顧骨、少食是關鍵
老化無法避免，但透過小習慣可減緩，防曬、飲食、運動是關鍵。
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戒糖後身體會怎樣？ 營養師：不是「排毒」，是身體重新適應
戒糖後，血糖變化、能量穩定，甜食慾望逐漸減弱，身體逐步適應新攝取模式。
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不是不能吃炸雞！專家：減量、去皮、醬料另附，守護血管關鍵
韓式甜辣炸雞會影響心血管健康，建議減少食用，選擇健康的烹調方式。
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顧好牙齒也能防失智？ 從咀嚼、洗牙到肌力！護腦的意外關鍵
台灣進入超高齡社會，長者口腔健康影響腦部功能，植牙可降低失智風險。
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挑葡萄的3個黃金準則：白霜、翠梗、底部甜度一次看
夏天水果攤的葡萄，看起來都差不多，但有幾個方法可以挑選甜的。
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健康飲食不只看「吃什麼」！醫學界：「何時吃」同樣關鍵
食品的時間比食品的種類更重要，影響體重、心血管健康和血糖控制。
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日本人洗完澡都會做的3件事！讓浴室整個雨季不發霉
日本家庭浴室防黴秘訣：刮水、冷水沖洗、抽風30分鐘，簡單有效。
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韓國DAISO推22元蛋白飲！平價商店殺進健康養生市場
韓國DAISO擴大健康食品系列，推出新台幣22元的產品。
